"Mannen, willen jullie een miljonair zijn zoals ik? Stop dan direct met jezelf te bevredigen!"

Mannen besteden te veel tijd aan masturberen terwijl ze geld zouden kunnen verdienen en in een geweldige fysieke vorm zouden kunnen komen, volgens een selfmade miljonair en fitnessondernemer. Chris Cavallini heeft ervoor gekozen om zich te richten op persoonlijke groei, fitness en het opbouwen van zijn bedrijf, nadat hij lang geleden bewust had besloten om te stoppen met het kijken naar pornofilms en ‘te stoppen met het verspillen van energie’ aan zelfbevrediging.

De 40-jarige, die onlangs in het nieuws kwam met zijn tips voor mannen met overgewicht om een langere pretstok te krijgen, wil dat anderen zich afmelden bij pornosites en zich aansluiten bij zijn filosofie om zichzelf te verrijken. De CEO en oprichter van het bedrijf Nutrition Solutions zegt dat hij gelooft dat het kijken naar pornofilms financieel en persoonlijk succes in de weg staat en moedigt mannen aan om ‘hun handen van hun d**k te halen’.

Tips om masturbatie in te ruilen voor fitness

Hij voegde eraan toe: "Ik kan fitness letterlijk toeschrijven aan het niet alleen veranderen van mijn leven, maar het redden ervan. Het heeft me geholpen om alle eigenschappen te ontwikkelen die ik nodig had om op elk gebied van mijn leven uit te blinken. De enige manier om te stoppen met een slechte gewoonte is deze te vervangen door een nieuwe. Fitness heeft me het belang geleerd van discipline en hard werken, en wat er gebeurt als je die twee dingen op de lange termijn combineert en consequent bent." Cavallini, die regelmatig advies deelt met zijn fans online, heeft ook twee tips gegeven om masturbatie in te ruilen voor fitness.

"Blokkeer al die websites!"

Hij zei: "Blokkeer eerst en vooral sites voor volwassenen op je telefoon. En telkens als je naar een pornosite gaat kijken en de melding krijgt dat de website niet is toegestaan, doe je 20 burpees, een heel eenvoudige, zeer effectieve manier om het patroon te doorbreken en geen slaaf meer te zijn van instant bevrediging. Het creëren van deze kleine barrière van weerstand en patroononderbreking zal je hersenen helpen nieuwe neurale paden aan te leggen om de cyclus van verslaving te doorbreken."

(Bron: JamPrime) - Intropic: Screengrabs Instagram @chriscavallini)