Onthutsend! Sporten is gezond, maar niet (altijd) voor je sperma News
Onthutsend! Sporten is gezond, maar niet (altijd) voor je sperma
News

Onthutsend! Sporten is gezond, maar niet (altijd) voor je sperma

Als je met kwaliteitsvol sperma voor de dag wil komen, moet je daar iets voor over hebben. Drie keer per week een halfuurtje sporten bijvoorbeeld. Maar wat blijkt nu: teveel sporten is helemaal niet goed voor je sperma!

Bij een recent (sperma)onderzoek – gesponsord door de spermabank (grapje, nvdr) – werden 261 gezonde, niet-sportieve mannen opgedeeld in vier groepen. De eerste groep deed niet aan sport, de tweede deed korte intensieve oefeningen, de derde ging drie keer per week een halfuurtje lopen en de laatste groep liep drie keer per week een uur. De spermakwaliteit steeg het meest bij de derde groep.

Uit eerder onderzoek bleek ook al dat bij topsporters een daling in de kwaliteit van het sperma waar te nemen viel. Maar een en ander moet volgens de onderzoekers wel met een korrel zout genomen worden. Mannen die aan sport doen vallen immers ook af en het is al langer geweten dat overgewicht slecht is voor de kwaliteit van sperma.(WM)

Bron: HLN.be

0 claps
0 bezoekers

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties