Granaatappelsap werkt relaxend

Stress is voor steeds meer mensen een probleem. Niet alleen je lichaam lijdt eronder maar ook je gezin, familie, omgeving. Neem wat tijd voor je zelf, ademhalingstechnieken, reorganisatie. We proberen er allemaal iets aan te doen. Moedertje natuur levert ook deze keer een prima middel.In Schotland ontdekten wetenschappers dat een halve liter granaatappelsap een prima middel is om het stresshormoon in je lichaam opvallend te verlagen. Bovendien bleek uit het onderzoek dat ook de werkprestaties van de onderzochten erop vooruit gingen. Ze waren enthousiaster, meer geïnspireerd en actiever. Je weet meteen wat er binnenkort in de cafétaria te vinden is. (JD)