Onderzoek toont aan wie de grootste 'luierikken' zijn. Wie drukt vaker op de snooze-knop: mannen of vrouwen?

We duwen allemaal wel eens op de snooze-knop, alleen doet de ene het net wat vaker dan de andere. En nu is er zowaar onderzoek geweest naar dit ‘gedrag’. Daaruit bleek dat maar liefst 57% van de (volwassen) proefpersonen heel wat pogingen nodig hebben om uit hun bed te geraken wanneer de wekker zich laat horen.

Uit de studie bleek ook dat vrouwen grotere ‘luierikken’ zijn dan mannen, want zij snoozen vaker. De kans dat een vrouw op de snooze-knop drukt, ligt zelfs 50% hoger. Nog interessante resultaten: nachtraven snoozen meer (beetje logisch), vermoeidheid speelt (raar maar waar) niet echt een rol en per duizend stappen dat je zet, daalt de kans dat je een snoozer bent met 11%.

Het onderzoek toonde ook aan dat diegenen die vooral de voordelen van snoozen zien, ook daadwerkelijk grote snoozers zijn. Zij die vooral de nadelen zien, springen sneller uit hun bed. Bovendien heeft snoozen zowaar een invloed op je hartslag, want bij de ‘luierikken’ zou die zo’n drie slagen per minuut hoger liggen. Maar welke redenen halen mensen nu aan om hun snooze-gedrag te rechtvaardigen?

Welke redenen?

Dit zijn enkele populaire redenen: het lukt gewoonweg niet om op te staan bij het eerste alarm, het is te goed in bed, ik ben er minder moe door of het is gewoon mijn routine. Dit onderzoek heeft het niet over het gezond of ongezond zijn van snoozen. Maar er wordt wel gevraagd om dit in de toekomst zeker onder de loep te nemen, vooral omdat het internet volstaat met ‘onzin’ daaromtrent. Wel zeggen de onderzoekers dat het minder gezond is een wekker te gebruiken, dan om zelf wakker te worden.

(Bron: hln.be)