Werken in ploegen is ongezond

Werktijden en werkregimes en zijn er meer dan je denkt en alk heeft zijn voor en nadelen. Maar dat er ook ongezonde werkregimes bij zouden zijn is toch een nieuw gegeven. Volgens onderzoekers van de universiteit van Rotterdam zouden mensen die in ploegen werken een verhoogd gehalte van het stresshormoon cortisol hebben. Waardoor ze een verhoogt risico op overgewicht en hart- en vaatziekten hebben. De onderzoekers vergeleken het cortisolgehalte in hoofdharen van 33 arbeiders in een textielfabriek die in ploegen werkten met die van 89 werknemers met een negen-tot-vijf baan. De hoeveelheid cortisol in hoofdhaar geldt als een maat voor de cortisolsecretie in de laatste 3 maanden. Vooral bij de ploegwerkers onder de 40 jaar bleek er een verhoogd cortisolgehalte. In deze groep bleek er ook een verband te bestaan tussen het cortisolgehalte en de BMI. De BMI van de jongere ploegendienstwerkers was aanzienlijk hoger (27,2 kg/m2) dan die van de dagwerkers (23,7 kg/m2).

Eerder onderzoek maakte al duidelijk dat werken in ploegendiensten het dagritme van cortisol verstoort en dat het een verhoogd risico op overgewicht, hypertensie, hyperlipidemie en insulineresistentie met zich meebrengt. En dus de kans op hart- en vaatziekten verhoogt. Dan kan werken in ploegen je een hoger inkomen geven, je moet het met deze risico’s toch maar willen doen. (JD)