Januari is voor de meeste mensen een rustige maand na de chaos van de kerstperiode — maar voor echtscheidingsadvocaten is het juist een van de drukste tijden van het jaar. De eerste maand van het jaar blijkt een bijzonder populaire periode te zijn voor echtparen om ermee te stoppen, waardoor juridische kantoren een flinke toename in werk zien.
Volgens het Britse advocatenkantoor Slater Heelis is er zelfs één specifieke datum waarop advocaten een “opmerkelijke piek in aanvragen” ontvangen over het ontbinden van huwelijken. Het kantoor legt uit dat de eerste werkmaandag van het nieuwe jaar binnen het familierecht bekendstaat als ‘divorce day’, omdat talloze mensen die een scheiding overwegen dan massaal contact opnemen.
“Deze trend zet zich voort gedurende de hele maand januari, wat de maand haar reputatie als ‘scheidingsmaand’ oplevert,” voegen ze eraan toe. De scheidingsdag van 2026 ligt inmiddels achter ons — die viel op maandag 5 januari — dus als je huwelijk die week heeft overleefd: chapeau! Maar als je nog twijfelt over wat je met je relatie moet doen, heeft een expert advies dat kan helpen bij je beslissing. Vergeet niet: we zitten nog steeds midden in de scheidingsmaand, ook al is scheidingsdag voorbij.
Volgens expert Vanessa White — die koppels stellen heeft geholpen bij hun scheiding — beginnen de eerste scheurtjes vaak na Kerstmis zichtbaar te worden. De scheidingscoach zegt dat de feestdagen veel druk op huwelijken kunnen leggen, onder andere door de financiële stress die ermee gepaard gaat. Ook het feit dat je tijdens vrije dagen zoveel tijd samen doorbrengt, kan volgens White “sudderende wrok naar de oppervlakte brengen”. Daarnaast zet het begin van een nieuw jaar mensen vaak aan het denken over hun relaties.
Hoewel dit allemaal heel begrijpelijke gevoelens zijn, waarschuwt de relatie-expert mensen om niet overhaast hun huwelijk op te blazen. Ze gaf als advies: “Als iemand het gevoel heeft dat hij of zij niet meer verder kan, moet je het proces vertragen, even alles op de plaats krijgen en duidelijk voorstellen wat je kernproblemen zijn. Je moet ervoor zorgen dat je niet impulsief handelt, want Kerstmis kan die gevoelens hebben versterkt.” Toch zegt White dat een bepaald onderbuikgevoel één duidelijk teken is dat een relatie echt voorbij is — en ze legt uit waarom je dat serieus moet nemen als je een scheiding overweegt.
Volgens haar betekent een voortdurend gevoel van ‘onheil’ en het idee dat je niet meer met je partner kunt communiceren dat het tijd is om een punt achter het huwelijk te zetten. “Als je het gevoel hebt dat je je in jezelf hebt teruggetrokken, heel naar binnen gekeerd bent en niet meer kunt uiten wat je voelt of nodig hebt, is dat een duidelijk signaal dat er iets niet klopt,” legt White uit. “Als je dat gevoel constant hebt, moet je daar echt naar luisteren. We moeten authentiek en eerlijk kunnen zijn en niet bang zijn om over onze gevoelens en behoeften te praten.”
De scheidingsexpert zegt dat ze er sterk in gelooft dat je beter kunt vertrekken als de relatie waarin je zit ongezond is, niet aan je behoeften voldoet en je niet gelukkig maakt. “Dan ben je er beter niet in,” vervolgt White. “Bijna 100 procent van mijn cliënten heeft dat onderbuikgevoel dat er iets niet klopt, maar negeert het in eerste instantie.” Toch is er nog één laatste redmiddel dat je kunt proberen als jij en je partner allebei willen dat het werkt.
Volgens White komt het vaak neer op communicatie: “Als het ooit goed was, jullie de weg kwijt zijn geraakt, maar elkaar nog steeds mogen, dan kun je daar zeker aan werken. Je kunt over meerdere maanden duidelijke strategieën ontwikkelen om de verbinding terug te krijgen. Dat kan door de communicatie te verbeteren, een professional in te schakelen of zelfs naar de huisarts te gaan als de problemen te maken hebben met lichamelijke intimiteit, zoals erectiestoornissen.
Het begint allemaal met communicatie — geef je partner de kans om moeite te doen. Vertel wat je mist en wat je zelf meer kunt doen.”
(Bron: LADBible – Intropic: Freepik)
Lees het artikel op de mobiele website