Gewoon legday skippen en links en rechts afwisselen, en je krijgt ook zulke armen

Legday wordt te veel gehyped. Toch? Het is iets voor mannen die hun spieren alleen willen gebruiken om zondag indruk te maken bij de koersvriendjes. Nee, arm day is de echte essentie. Dat is de dag die je niet mag overslaan!

En deze persoon kan echt gezien worden als de belichaming van 'arm day'. Door voldoende af te wisselen tussen links en rechts, kun je ook zo'n imposante armen ontwikkelen. Het is echter ironisch dat deze heer in zijn auto zit terwijl iemand anders met minder indrukwekkende armen de deur voor hem opent.

Op TikTok zien we dat de beste man zichzelf The Animal noemt. Nou ja, nog nooit een dier gezien met zulke poten! Ofwel brengt hij heel veel tijd door in het krachthonk, ofwel steekt hij er wat ‘speciale producten’ in, ofwel… heeft hij een premium-abonnement bij een (of meerdere) pikante websites. Zeg het maar…