Barbara Gandolfi heeft op Instagram enkele voor-en-na-foto’s gedeeld waarmee ze haar fysieke transformatie in de kijker zet. Het 51-jarige model, dat we leerden kennen via ‘Temptation Island’ en later ook een relatie had met Jean-Paul Belmondo, werkte de voorbije jaren bewust aan haar lichaam en levensstijl.
Volgens Barbara draaide die verandering niet zomaar om gewicht verliezen. Ze wilde vooral sterker worden, meer energie krijgen en zich opnieuw goed voelen in haar eigen lichaam. Rond haar vijftigste begon ze intensiever met krachttraining, nadat ze eerder al meer aandacht was gaan besteden aan haar voeding en dagelijkse structuur.
Anderen motiveren
Met haar foto’s hoopt Barbara ook anderen te motiveren om niet te denken dat leeftijd een rem hoeft te zijn. “Ik ben nu 51 en ik voel me sterker, fitter en zelfverzekerder dan toen ik in mijn 40’s was”, schrijft ze. Voor haar is de transformatie dan ook vooral het bewijs dat consequent werken aan jezelf op elke leeftijd resultaat kan opleveren.
Volgtip: het heetste Clint-nieuws en de knapste (Vlaamse) babes dagelijks op je Google-tijdlijn
Fan van lekkere babes, pikante stories en ander straf nieuws? Volg Clint in Google Nieuws en laat onze nieuwste content gewoon naar jou komen! Volg ons hier.
Plaats reactie
0 reacties
Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.
Bekijk alle reacties