Alcoholverslaafde onthult de drie soorten drinkers – en hoe je ontdekt welke jij bent

De Amerikaanse ex-alcoholist Corey Warren weet als geen ander hoe snel een drankje ontspoort in een verslaving. De YouTuber, die inmiddels 228.000 volgers heeft en al vijf jaar nuchter is, deelt openhartig zijn ervaringen met terugvallen, afhankelijkheid en herstel.

Corey, afkomstig uit Michigan, is tegenwoordig ondernemer, spreker en oprichter van een non-profitorganisatie die geld inzamelt voor mensen die worstelen met verslaving. In een van zijn meest bekeken video’s legt hij uit dat er drie soorten drinkers zijn – en dat weten tot welke groep jij behoort, je kijk op alcohol compleet kan veranderen. “Er zijn drie verschillende soorten drinkers in deze wereld,” zegt hij. “Als je ontdekt welke jij bent, kan dat echt alles veranderen.”

1. De sociale drinker

“Dit is degene die we allemaal zouden wíllen zijn,” zegt Corey. “Hij kan één, twee, misschien drie drankjes nemen en dan gewoon naar huis gaan. Hij kent zijn grenzen.” Sociale drinkers drinken vooral op speciale gelegenheden – een vrijdagavond, een feestje, een huwelijk – en nemen het niet te ver. Corey zegt dat je een simpele test kunt doen om te zien of je hierbij hoort: “Een sociale drinker heeft vandaag waarschijnlijk niet aan alcohol gedacht. Een probleemdrinker wel.” Sociale drinkers kunnen het makkelijk laten staan. “Ze kunnen nemen of laten. Het maakt ze niets uit,” legt hij uit.

2. De ‘ontsnappingsdrinker’

De volgende stap is iemand die op het eerste gezicht alles op orde lijkt te hebben – een goed gezin, een stabiele baan, een gezond leven – maar stiekem veel drinkt om te ontsnappen. “Als hij verdrietig is, drinkt hij. Als hij zich verveelt, drinkt hij. Als hij blij is, drinkt hij. Wat er ook gebeurt – hij drinkt.” Corey benadrukt dat het bij deze groep niet gaat om de hoeveelheid alcohol, maar om de reden waarom je drinkt. “De ontsnappingsdrinker gebruikt alcohol als een manier om met emoties om te gaan,” zegt hij. (lees verder onder de afbeelding)

3. De afhankelijke drinker

De laatste categorie is vaak verkeerd begrepen, vertelt Corey. “Veel mensen denken dat de afhankelijke drinker degene is die ’s ochtends wakker wordt met een fles, constant dronken is of in de gevangenis of kliniek belandt. Maar dat is niet altijd zo.” Een afhankelijke drinker drinkt niet meer voor zijn plezier, maar omdat hij niet meer zonder kan. “Het gaat niet om feesten of zwakte,” zegt Corey. “Het is dat alcohol je brein heeft overgenomen. Je hebt het gevoel dat je het nodig hebt om te overleven.”

Hij vervolgt: “Je kunt je geen leven zonder alcohol meer voorstellen. Ik weet dat, want ik heb jarenlang zo geleefd – als afhankelijke drinker, terwijl ik mijn tijd, mijn werk en mijn gezin verloor.”

Corey's advies

Herken je jezelf in zijn verhaal? Corey raadt aan om een stap terug te nemen of professionele hulp te zoeken. “Je hoeft het niet alleen te doen,” zegt hij. “Er is hulp – ik ben het bewijs dat herstel mogelijk is.”

(Bron: LADBible - Intropic: YouTube)