Bier drinken tijdens het werk maakt je productiever: waarheid of broodje aap?

Zin in een koud biertje op de werkvloer? Je bent niet alleen. En geloof het of niet: uit een verrassend Oostenrijks onderzoek blijkt dat een beetje alcohol tijdens het werk juist goed zou kunnen zijn voor je brein – mits met mate.

Alcohol maakt creatiever, blijkt uit test

In het onderzoek werden twee groepen deelnemers uitgedaagd om een creatief raadsel op te lossen. De ene groep kreeg een biertje met alcohol, de andere kreeg een alcoholvrije variant. Geen van beiden wist op voorhand welke versie ze kregen. Het raadsel was als volgt: verbind de woorden ‘Zwitsers’, ‘blauw’ en ‘cake’ met een gemeenschappelijk koppelwoord. Het juiste antwoord? Kaas. De groep met alcohol in het bloed kwam er opvallend sneller uit dan de nuchtere groep. De verklaring? Alcohol ontspant het brein en stimuleert creatief denken, waardoor verbanden sneller gelegd worden.

Waarom alcohol creativiteit bevordert

De onderzoekers vermoeden dat een lichte roes ervoor zorgt dat we minder kritisch en gestructureerd denken. Juist dat helpt om associaties te leggen en buiten de gebaande paden te treden – een groot voordeel bij brainstorms, schrijfwerk of conceptontwikkeling. Met andere woorden: een klein biertje kan net dat duwtje richting inspiratie zijn. (lees verder onder de afbeelding)

Focus en productiviteit lijden eronder

Voordat je nu massaal pintjes in de vergaderzaal zet, toch een kanttekening. Hoewel alcohol creativiteit verhoogt, zorgt het ook voor een forse daling in focus, reactietijd en nauwkeurigheid. Dat betekent dat routinetaken of precisiewerk juist slechter kunnen verlopen. Ook de hoeveelheid speelt een grote rol. Eén glas kan stimulerend zijn, maar liters drank op de werkvloer zijn uiteraard geen goed idee – voor jezelf én voor je baas.

Net als met veel dingen in het leven draait het om balans en context. Werk je aan een creatief project en heb je geen meetings of mails meer gepland? Dan kan een biertje op zijn tijd zeker geen kwaad. Maar gebruik het met verstand – en vooral: ken je grenzen!

(Bron: Panorama - Afbeeldingen: Freepik)