Nu je misschien een dagje ouder wordt: hoe lang moet je het volhouden bed? Vijf vrouwen geven het antwoord

Wanneer je een dagje ouder wordt, gaat natuurlijk ook je conditie achteruit, ook tussen de lakens. Of misschien heb je gewoon minder vaak zin. Maar hoelang moet de daad dan ongeveer duren als je – we zeggen zomaar iets – 40 of ouder bent? Vijf vrouwen gaven hier hun eerlijke mening over.

"Hangt ervan af wat ik wil"

"Wanneer ik behoefte heb aan iets snel en eenvoudigs, vind ik 15 minuten meer dan voldoende. Als ik echter in de stemming ben voor een langere sessie, kan het soms wel twee uur duren. Dan draait het voor mij ook om de gesprekken en knuffels achteraf, dus eigenlijk alles bij elkaar," aldus Jocelyn (41).

"Niet langer dan 30 minuten"

"Na zo'n 25 minuten merk ik al snel dat ik me begin te vervelen en mijn gedachten afdwalen naar andere dingen, zoals mijn to-do-lijst, wat niet bepaald opwindend is. Ik ben namelijk al 20 jaar getrouwd, en hoewel het nog steeds even geweldig is, hoeft het voor mij niet lang te duren," aldus Christina (48).

"Ongeveer een uur"

"Ik vind dat het ongeveer een uur moet duren. Ik heb namelijk veel tijd nodig voor dingen als teasen, zoenen en andere voorbereidende handelingen voordat we daadwerkelijk overgaan tot de rest," zegt Becky (45).

"Zo lang als het duurt..."

"Als vrouw van boven de 45, met een doctoraat op dit gebied, kan ik met zekerheid zeggen dat de duur van seks zo lang moet zijn als nodig is om een bevredigend niveau te bereiken. Er bestaat geen vastgestelde tijdsduur. Voor sommige vrouwen kan vijf minuten voldoende zijn, terwijl anderen misschien 45 minuten nodig hebben. Zelfs dezelfde vrouw met dezelfde partner kan variëren in behoeften, afhankelijk van hoe ze zich op dat moment voelt. Soms is een snelle vrijpartij leuk, maar soms verlang je ook naar iets dat langer duurt," zegt Miro (47).

"Betrokkenheid speelt een rol"

"Voor mij draait het niet echt om de tijdsduur, maar ik hecht wel veel waarde aan de betrokkenheid van mijn partner. Het gaat dus meer om de kwaliteit en wat er in die tijd gebeurt, dan dat het per se lang moet duren. Zelfs als het maar enkele minuten duurt, kan het nog steeds erg goed zijn," zegt Gember (44).

(Bron: Man Man - Afbeeldingen: Freepik)