Dit zijn alle delen van je lichaam die worden 'aangevallen' wanneer je sigaretten rookt

Sorry voor de sombere herinnering, maar roken blijft wereldwijd een van de belangrijkste oorzaken van vermijdbare ziekte en vroegtijdige sterfte. Longkanker, chronische obstructieve longziekte en hart- en vaatziekten worden genoemd als enkele van de belangrijkste oorzaken van rookgerelateerde sterfgevallen.

Maar liefst negen delen van het lichaam kunnen beschadigd raken door roken en het is belangrijk om op te letten voor de verschillende gevolgen als je de gewoonte niet laat varen. Hieronder een overzicht:

Gewrichten

Rokers die last hebben van pijn en ontsteking in hun gewrichten lopen meer kans om reumatoïde artritis (RA) te ontwikkelen. Het is opmerkelijk dat medicatie voor RA niet zo goed werkt bij mensen die roken, zeggen artsen.

Huid

Roken kan het verouderingsproces van de huid versnellen en eenmaal de schade is aangericht, is er geen natuurlijk middel om je oude huid terug te brengen. Iemand van 40 jaar kan de huid hebben van een 70-jarige. Belangrijker nog, je kunt onderweg huidkanker en andere fatale huidaandoeningen ontwikkelen.

Ogen

Mensen die roken lopen meer kans op maculadegeneratie - een oogaandoening die langzaam je vermogen om te lezen en te schrijven beperkt. Wazig zien is ook waarschijnlijker.

(lees verder onder de afbeelding)

Geslachtsorganen

Erectiestoornissen komen vaker voor bij mannelijke rokers, samen met teelbalkanker. Vrouwelijke rokers lopen ook meer kans op het ontwikkelen van baarmoederhalskanker.

Tanden en tandvlees

Roken kan ook de kans op tandvleesaandoeningen vergroten, waardoor je tandvlees bloedt, je tanden uitvallen en een slechte adem kan veroorzaken.

Hersenen

Beroertes, bloedstolsels en aneurysma's komen allemaal vaker voor bij rokers. Problemen zoals wazig zien en moeite met lopen zijn allemaal mogelijk.

(lees verder onder afbeelding)

Spijsverteringsstelsel

Er is 35 procent meer kans dat je type 2 diabetes krijgt, wat je lever en alvleesklier aantast. Pancreaskanker is ook waarschijnlijker als je rookt.

Longen

Longkanker is een van de meest voorkomende soorten kanker, zowel bij mannen als vrouwen en rokers vormen uiteraard een grote risicogroep. Mond-, nier-, lever-, blaas-, alvleesklier-, maag-, darm- en rectumkanker worden in de nasleep hiervan ook allemaal waarschijnlijker.

Hart

Roken kan hartziekten veroorzaken, een van de belangrijkste doodsoorzaak wereldwijd. Naar schatting zijn 80 procent van alle hart- en vaatziekten te voorkomen.

In totaal tonen WHO-statistieken aan dat jaarlijks meer dan acht miljoen mensen sterven door tabaksgebruik. Stoppen met roken kan een van de moeilijkste dingen zijn om te doen, maar we kunnen met zekerheid zeggen dat je lichaam je heel dankbaar zal zijn!

(Bron: LADbible - Afbeeldingen: Unsplash)