'Snus' wordt ook in België steeds populairder. Hoeveel sigaretten zijn gelijk aan één zakje snus?

Eerst rookte iedereen sigaretten. Toen kwam de opkomst van e-sigaretten. Maar nadat we hebben geleerd dat e-sigaretten niet zo 'gezond' zijn in vergelijking met sigaretten zoals we ooit dachten, zoeken mensen naar verschillende manieren om aan hun nicotinebehoefte te voldoen. ‘Snus’, een tabaksproduct dat zijn oorsprong heeft in Zweden, wordt ook in ons land snel een populaire optie. Maar wat is het eigenlijk?

Voor degenen die niet bekend zijn met het product, snus is een klein zakje tabak dat tussen de bovenlip en het tandvlees wordt geplaatst, ontworpen om dezelfde kick te geven als degenen die verslaafd zijn aan nicotine krijgen van roken of vapen. In wezen is het als een eenmalig theezakje voor sigaretten. Maar hoe verhoudt dit zich tot de hoeveelheid nicotine die je in een sigaret zou krijgen?

Verschillende factoren

Nou, dat hangt af van verschillende factoren, zoals hoe je je sigaretten rookt en hoe de absorptiesnelheid verschilt tussen sigaretten en nicotinezakjes.Bijvoorbeeld, het gebruik van één snus met 6 mg nicotine zou hetzelfde nicotinegehalte in je bloedbaan kunnen opleveren als het roken van één sigaret. Mensen roken doorgaans een sigaret in ongeveer zes of zeven minuten - gedurende deze tijd absorbeert het lichaam ongeveer 2 mg nicotine.

Echter, mensen gebruiken vaak een nicotinezakje gedurende 45-60 minuten, waarbij ze 31 procent van de beschikbare nicotine in het product absorberen. Dit betekent dat je in een standaardzakje van 6 mg ongeveer 2 mg nicotine zou absorberen, maar dan over een langere periode. Ook komen nicotinezakjes, net als e-sigaretten, in veel smaken, wat betekent dat ze veel aangenamer en plezieriger zijn om te gebruiken dan sigaretten.

Snus in verschillende sterktes

Dit zou kunnen resulteren in consumenten die snus achter elkaar gebruiken, vergelijkbaar met hoe ze e-sigaretten zouden vapen of sigaretten zouden roken. Niet alleen dat, maar snus is ook verkrijgbaar in verschillende sterktes, waarbij sommige tot wel 50 mg gaan. Een ongerookte sigaret bevat ongeveer 10-15 mg nicotine, maar niet alles wordt door het lichaam opgenomen omdat een deel ervan verbrandt of onjuist wordt ingeademd, afhankelijk van hoe de persoon zijn sigaret rookt.

Snus gemaakt om te helpen stoppen met roken

Echter, met een zakje snus dat continu op het tandvlees zit zonder onderbrekingen (zoals bij een sigaret), betekent dit dat de nicotine succesvol door het lichaam kan worden opgenomen. Onthoud dat snus is ontworpen om mensen te helpen stoppen met roken, niet om door niet-rokers te worden opgepikt. En hoewel snus door wetenschappers als minder risicovol wordt beschouwd dan roken, bevat het nog steeds de sterk verslavende nicotine. Een tandarts heeft zelfs gesproken over de langetermijneffecten op je tandvlees... en die zijn niet fraai.

Verslavend

Apotheker Ian Budd vertelde bovendien aan Cosmo: "De informatie die we hebben schildert het niet volledig positief af. Omdat snus nicotine bevat, wordt het beschouwd als een verslavende stof, aangezien het de nicotine in tabaksproducten is die in de eerste plaats verslaving veroorzaakt. Sommige studies hebben aangetoond dat er mogelijk een verband is met hogere percentages alvleesklierkanker, hartfalen en diabetes, hoewel het onderzoek nog aan de gang is."

(Bron: LADbible en Cosmo - Intropic: Unsplash)