Bavo (43) en Els (36) doen het minstens 7 keer per week en houden het vaak 3 uur vol: "Eén ding helpt ons daarbij..."

De meesten van ons zouden al blij zijn met een paar keer seks per week, maar Els (36) en Bavo (43) beweren dat ze het zonder moeite zeven keer halen. Hun geheim? Yoga en een bewuste manier om elkaar zowel fysiek als emotioneel te blijven vinden. Volgens hen is dat de sleutel om hun relatie na jaren nog steeds even intens te houden.

Els en Bavo ontmoetten elkaar niet op een datingapp of tijdens een avondje stappen, maar gewoon in de fitnesszaal. “Ik zag hem tijdens een groepsles in de spiegel en dacht: ik ga er gewoon naartoe,” vertelt Els. “Ik was totaal niet zenuwachtig om de eerste stap te zetten. Het begon met een simpele ‘hallo’ en we voelden meteen een klik.” Voor Bavo was dat initiatief juist onweerstaanbaar: “Dat ze die eerste zet durfde doen, dat vond ik meteen heel aantrekkelijk. Sinds die dag zijn we onafscheidelijk.”

"Leeftijd is maar een nummer..."

Over hun leeftijdsverschil van zeven jaar maken ze zich niet druk. “Leeftijd is echt maar een nummer,” zegt Bavo. “Wat telt is dat we mentaal en spiritueel op dezelfde lijn zitten.” Waar ze wel trots op zijn: hun bedritme. “We vrijen gemiddeld zeven keer per week,” zegt Els lachend. “En vaak zijn we uren bezig – soms wel drie uur lang. Dat is onze manier om verbonden te blijven. Glijmiddel speelt daarbij ook een rol, we gebruiken dat standaard om het langer vol te houden.”

Yoga

Naast hun actieve liefdesleven hebben ze ook gezamenlijke passies die hun band versterken. Yoga is er daar één van: “Bepaalde houdingen geven je meer lichaamsbewustzijn en flexibiliteit, en dat voel je ook terug in de slaapkamer,” legt Els uit. Maar ook koken en gezellig tafelen zijn belangrijk. “Als ik voor haar kook, zorg ik altijd voor kaarslicht en muziek,” vult Bavo aan. “Het draait om sfeer en om het nemen van tijd voor elkaar.”

Toch zijn er momenten dat ze elkaar even moeten missen. “Door ons werk gebeurt het weleens dat we elkaar een paar dagen niet zien,” zegt Els. “Maar we blijven altijd in contact via Facetime of WhatsApp. Communicatie is net zo belangrijk als intimiteit.” Voor hen zijn die dagelijkse check-ins even waardevol als hun lange nachten samen.

Wat zeggen relatietherapeuten?

Volgens relatietherapeuten is hun aanpak niet zo gek. Seks kan een positieve impact hebben op welzijn en stressniveau, en het doorbreken van routines houdt relaties spannend. Els besluit nuchter: “Het is niet altijd vanzelfsprekend, maar als je bereid bent tijd en energie in elkaar te investeren, krijg je er een enorme boost aan verbondenheid en plezier voor terug. Voor ons voelt het elke week opnieuw als een kleine honeymoon.”

(Intropic: Freepik)