Volgens vrouwen hebben mannen deze 'vieze' eet- en keukengewoonten

Ieder mens heeft wel minstens één vreemde gewoonte in de keuken of tijdens het eten, van smakken tot groente snijden met een broodmes. Maar sommige eetgewoonten zijn niet alleen vreemd, maar ook daadwerkelijk slecht voor je gezondheid. En volgens vrouwen zondigen wij mannen wel tegen een aantal ‘regeltjes’ op dat vlak.

Er zijn tal van vieze gewoonten die je ziek kunnen maken, hoe onschuldig ze ook lijken. Omdat niemand zit te wachten op voedselvergiftiging of andere gezondheidsproblemen, is het verstandig om de volgende 3 veelvoorkomende fouten te vermijden:

1. Gebruik niet dezelfde snijplank voor alles

Veel mensen gebruiken één snijplank voor al het snijwerk, wat efficiënt lijkt maar eigenlijk gevaarlijk is voor je gezondheid. Als je bijvoorbeeld groente snijdt nadat je op dezelfde plank rauw vlees zoals kip hebt gesneden, kan er kruisbesmetting optreden en kun je besmet raken met salmonella, wat voedselvergiftiging kan veroorzaken. Gebruik dus aparte snijplanken.

2. Geloof niet in de '5 seconden regel'

Het idee dat voedsel dat binnen 5 seconden van de grond wordt opgeraapt nog veilig is om te eten, is een mythe. Zelfs als voedsel maar kort op de grond heeft gelegen, zullen bacteriën zich er onmiddellijk op verspreiden. Gooi het liever weg.

(lees verder onder de afbeelding)

3. Bewaar restjes goed

Veel mensen bewaren restjes niet op de juiste manier, waardoor bacteriën zich kunnen verspreiden en je ziek kunt worden. Restjes moeten binnen 2 uur na het koken worden gekoeld en hooguit 3 dagen in de koelkast worden bewaard. Laat ze niet te lang buiten de koelkast staan.

Overgewicht en spijsverteringsproblemen

Door deze vieze eetgewoonten te vermijden, kun je voorkomen dat slechte bacteriën zich in je maaltijden nestelen en verklein je de kans op voedselvergiftiging en andere gezondheidsproblemen. En je maakt dus ook meteen de dames gelukkig. Oh ja, vergeet ook niet om langzaam te eten - snel eten kan leiden tot overgewicht en spijsverteringsproblemen op de lange termijn. Voilà, weer iets geleerd vandaag!

(Bron: Manly - Intropic: Unsplash)